资深玩家三亚7日游:蜈支洲岛的蓝、槟榔谷的绣面老人和亚特兰蒂斯的浪
发布 2026-11-04    浏览量 

  11月中旬的乌鲁木齐,早上出门已经要穿羽绒服了,最低气温零下二度。我把行李箱里的羽绒服又塞紧了些,旁边叠着三件薄T恤和一件长袖防晒衣——这是要去三亚过一周夏天的行头。从冬天直接跳进夏天,这种感觉我已经期待了半个月,机票是提前二十天订的,往返两千八,比旺季便宜了将近一半。

  第一天:从零下二度飞到三亚

  航班是上午十点四十的,经停长沙再飞三亚凤凰机场,全程算下来要六个多小时。在乌鲁木齐地窝堡机场过安检时,安检员看着我鼓鼓囊囊的羽绒服笑了一下:"去海南吧?"我也笑。飞机平飞后我就开始脱衣服,从羽绒服到毛衣到保暖内衣,一层层往下扒,最后只剩一件短袖。邻座的阿姨从包里摸出一双凉拖鞋换上,我们俩对视一眼,都忍不住乐了。她也是去三亚过冬的,说每年这个时候都去,已经连续去了六年。

  飞机在长沙经停了四十分钟,我下去活动了一下腿脚。长沙的气温十二度,比乌鲁木齐暖多了,但还是有点凉,机场外飘着点小雨。候机厅里人不多,我买了一杯茶颜悦色,十六块,幽兰拿铁,奶油顶加碧根果碎,好喝是好喝,但排队排了二十分钟,差点误了登机。再次起飞后空乘发了餐食,是鸡肉米饭,味道一般,鸡肉有点柴,米饭偏硬,我扒了两口就放下了,旁边的阿姨倒是吃得很香,连说"比去年的好"。落地三亚时是下午四点二十,比预计时间早了十分钟。走出廊桥的那一刻,热气一下子扑过来,带着海水和椰子的味道,湿度大得让镜片瞬间起了雾,我擦了半天才看清路。

  机场接机的师傅举着写有我名字的牌子,他穿一件浅蓝色短袖,皮肤晒得黝黑,开口就是一口带海南口音的普通话:"欢迎来到三亚!"他帮我把行李箱搬上一辆七座商务车,说今天接机的人不多,不用等拼车,直接送酒店。车上还有一对小情侣,也是去三亚湾的酒店,师傅先送他们再送我,多绕了十分钟的路。

三亚凤凰机场接机

  酒店在三亚湾,君锦滨海贵宾楼,从机场开车过去大概二十分钟。办入住时前台小姑娘提醒我:"姐,您订的是阳光山景房,如果想升级海景房可以补差价,今天海景房还有,差一百二。"我想了想没升级,山景房也够了,反正白天都在外面玩。房间在六楼,推窗能看见远处的山和一角蓝。床垫偏软,枕头有点高,空调开到二十六度还是觉得潮,被子摸上去有点黏。但累了一天的我倒头就睡,连晚饭都没出去吃,结果半夜一点多被饿醒,翻遍行李箱只找到一包出发前在机场买的苏打饼干,就着矿泉水啃了三块才又睡着。

  第二天:蜈支洲岛,海水蓝得不真实

  第二天早上七点半起床,酒店自助早餐的种类比我想象的多,有海南粉、抱罗粉、清补凉,还有现煮的米线和各种小菜。我连吃了两碗粉才觉得踏实,粉是细的,汤底用的是猪骨汤,加了点黄灯笼辣椒酱,辣得我直冒汗。八点半准时上车,导游是个三十出头的小伙子,姓林,自称"林导",说话语速很快,一上车就开始讲蜈支洲岛的注意事项:上岛要坐二十分钟船,风大的时候会晃得厉害;岛上消费贵,一瓶矿泉水十五块,一个椰子三十块;七十岁以上的老人景区不让上岛,六十岁以上的要签免责声明。

  蜈支洲岛的码头人很多,排了大概四十分钟才上船。船一开出去我就后悔了——浪真的大,船身左右摇晃得厉害,胃里开始翻江倒海。我死死攥着扶手,闭着眼数呼吸,旁边一个五六岁的小男孩吐了一地,他妈妈手忙脚乱地处理,味道很大。二十分钟的船程感觉像过了一个世纪,下船的时候我腿都是软的。

蜈支洲岛海边

  但踏上岛的那一刻,所有不适都值了。海水是那种无法形容的蓝,清澈得能看见水下一两米处的珊瑚和游来游去的热带鱼,有几条黄色的小鱼从我脚边游过,胆子很大,一点都不怕人。情人桥、观海长廊、妈祖庙,每个景点都挤满了拍照的人,情人桥上的情侣排着队等位置,有对情侣为了拍一张没人的照片等了快半小时。我找了一块人少的礁石坐下来,脱掉鞋袜把脚伸进海水里,水温比体温低一点,凉丝丝的很舒服,脚边有几只小螃蟹在爬,钳子一夹一夹的,可爱得很。远处有人在玩拖曳伞,彩色的伞在天上飘着,像风筝。

  岛上的娱乐项目确实贵,潜水报价五百八起,摩托艇一百八十块十分钟,拖曳伞三百二,海底漫步四百八。我没玩,就在海边走走拍拍,找了个阴凉的棚子买了个椰子喝,三十块一个,喝完让老板帮我劈开吃肉,椰肉嫩得像果冻,嚼起来有股奶香味。岛上的沙滩是白的,细细的,踩上去像面粉,但太阳很毒,光脚踩在上面烫脚,我赶紧把鞋穿上。沙滩上有很多小贝壳,我捡了几个带回去做纪念,后来过安检的时候被工作人员没收了,说贝壳属于海洋资源不能带走,白捡了。中午在岛上吃了一碗海南鸡饭,四十五块,分量不大但味道还行,鸡肉是白切的,蘸着姜蒜酱吃,米饭是用鸡油煮的,很香。

  下午三点集合坐船返回,这次我提前吃了晕船药,顺利多了。回酒店的路上林导说明天去槟榔谷和呀诺达,要穿舒服的鞋子,因为雨林里要走不少路,大概三公里。我回酒店先冲了个澡,然后去附近的小吃街吃了一碗陵水酸粉,十二块,酸酸辣辣的,很开胃。

  第三天:槟榔谷的黎家故事和呀诺达的雨林

  第三天的行程我最期待,因为槟榔谷是海南原住民黎族苗族的文化景区,我一直对少数民族文化感兴趣。景区大门是黎族船型屋的造型,用茅草和竹子搭的,一进去就有人用黎族方言跟你打招呼,说"波隆",意思是"你好"。

槟榔谷黎苗族文化区

  景区里有几位绣面纹身的老奶奶,是黎族最后的纹面传人。她们坐在竹楼里织布,脸上和手上的刺青已经随着岁月变得模糊,但依然清晰可辨。一个姓李的奶奶今年七十四岁了,她给我们讲年轻时纹面的故事,说那时候不纹面嫁不出去,纹的时候疼得直掉眼泪,整整纹了三天,脸肿得像馒头。我听得心里一酸,文化传承的代价有时候真的很重。奶奶的手很粗糙,指节粗大,是常年织布磨出来的。她还请我们喝了山兰酒,度数不高,甜甜的,有股米香,我喝了一小碗,有点上头。

  槟榔谷里还有一个蚩尤部落的表演,上刀山下火海那种。演员光着脚踩在刀刃上,看得我心惊肉跳。表演结束后可以和演员合影,十块钱一张,我没拍,看着有点心疼他们的脚。

  下午去呀诺达雨林。"呀诺达"在黎语里是"一二三"的意思,景区把它引申为"欢迎、你好"。进门时每个工作人员都会比出"V"字手势对你说"呀诺达",一开始我还有点不适应,后来也跟着比了起来,像个傻子。

  雨林里的空气真的好,湿度大,负氧离子含量高,深呼吸一口感觉肺都被洗了一遍。景区安排的导游是个黎族姑娘,姓王,一路走一路给我们介绍植物:见血封喉、桫椤、野生灵芝……她还让我们摸了见血封喉的树皮,说只要身上没有伤口就没事,树皮摸起来糙糙的,像砂纸。桫椤是恐龙时代的植物,被称为"活化石",景区里最大的一棵据说有两百多年了,我抬头看它伸展的叶片,仿佛能想象出亿万年前的样子。

  雨林里有个玻璃观景平台,悬空在雨林之上,离地大概四百多米,站上去能俯瞰整片雨林。我有恐高,上去的时候腿有点软,抓着栏杆不敢往下看,同行的人都在拍照,我硬着头皮拍了一张,脸都笑僵了。下来后在景区吃了黎家宴,有五脚猪、竹筒饭、山野菜、鱼茶,味道很特别。竹筒饭带着竹子的清香,五脚猪其实就是小香猪,肉质紧实,蘸着当地的虾酱吃,越嚼越香。鱼茶是发酵的鱼肉,味道有点怪,酸臭酸臭的,我尝了一口就没再碰,同行的人倒是吃得津津有味。这顿饭是团餐里的,不用额外花钱。景区里还有个滑索项目,一百二十九块一个人,从这个山头滑到那个山头,看着挺刺激,但我没敢玩。

  第四天:南山寺的观音和亚特兰蒂斯的水世界

  第四天上午去南山文化旅游区。108米的海上观音圣像真的太壮观了,站在观音脚下需要仰着头才能看清全貌,太阳照着观音像,金光闪闪的。观音像有三面,分别手持莲花、经书、佛珠,寓意和平、智慧、慈悲。我跟着人流走过不二法门,"不二"两个字是赵朴初题的,撞了吉祥钟,三下,寓意福禄寿,钟声浑厚,在园区里回荡了很久。

南山文化旅游区海上观音

  景区里还有一个金玉观音阁,里面供奉着一尊用黄金、钻石、珠宝打造的观音像,价值不菲,进去要单独买二十块的门票。我没进去,在外面看了看简介。中午在南山寺吃了素斋,是自助形式,二三十道菜全是素菜,四十八块一位,做得很精致。我最喜欢一道"糖醋排骨",用的是藕和豆制品,咬下去有肉的口感,酸甜开胃。还有一道"红烧狮子头",用豆腐和香菇做的,以假乱真。我吃了两盘,撑得不行。

  下午是亚特兰蒂斯水世界和水族馆二选一。我本来想去水族馆看白鲸,听说白鲸会冲人微笑,还会跟着人转圈圈,但同行的几个年轻人都选了水世界,说水族馆没意思,就是看鱼,我也就跟着去了。水世界的项目很多,刺激的有放手一搏、海神之跃,从二十多米高的地方滑下来,速度能到八十公里每小时,看着他们玩我都替他们捏一把汗。温和的有漂流河、造浪池。我不敢玩刺激的,玩了漂流河和造浪池,在漂流河里漂了两圈,舒服得差点睡着,旁边有个小朋友拿着水枪滋我,滋了我一脸水,他妈妈连忙道歉,我摆摆手说没事,挺好玩的。造浪池的浪很大,最高能到一米八,我被浪拍了好几下,呛了几口水,海水又咸又涩,嘴里涩了一下午,喝了两瓶矿泉水才缓过来。

  玩水世界一定要做好防晒,我那天涂了SPF50+的防晒霜,每两个小时补一次,还是晒黑了一圈,后背火辣辣地疼了两天,晚上洗澡都不敢搓。同行的一个男孩更惨,肩膀脱皮了,红一片白一片的,像穿了件马甲。

  说到这里,如果你也想来三亚玩,可以看看下面这几条线路,都是我这次出行前对比过的,性价比都不错:

  第五天:基地旅拍,留下最美的瞬间

  第五天的行程比较轻松,上午是赠送的基地旅拍。旅拍基地在三亚湾,从酒店开车过去十分钟。基地有好几个场景:椰林、沙滩、白色教堂、红色跑车、还有一个带泳池的小别墅。摄影师是个二十多岁的小伙子,姓陈,说话很幽默,一直在逗我们笑,说"姐姐你别紧张,就当我是个自拍杆"。

三亚旅拍基地

  拍照前我有点紧张,因为平时不怎么拍照,表情僵硬,笑起来很假。小陈教我怎么摆姿势、怎么笑自然,还让我和海浪互动,说"你就想象你男朋友在那边等你"。拍了大概四十分钟,换了三套衣服,最后选了五张底片。看到照片的那一刻我有点惊喜,原来自己也能拍出这么好看的照片,海风把头发吹得很乱,但笑容是真的。小陈说如果想要更多底片可以买,五块钱一张,我又多买了五张,花了二十五块。

  下午自由活动,我在酒店睡了个午觉,醒来后去三亚湾的椰梦长廊走了走。椰梦长廊是沿着三亚湾修建的一条海滨风景大道,种满了椰子树,大概有二十公里长。我沿着长廊走了半个多小时,看到有人在椰子树底下卖现开的椰子,还有人在沙滩上放风筝。傍晚六点三十五分,夕阳把海面染成金色,很多人在这里拍婚纱照,一对对新人站在礁石上,摄影师趴在沙滩上找角度,助理在旁边打光。我坐在沙滩上看了一场日落,太阳一点点沉到海平线下面,天空从金色变成橘红色再变成深紫色,直到天完全黑下来,路灯亮起才回酒店。回酒店的路上买了一份清补凉,十块钱,里面有红豆、绿豆、薏米、椰肉、葡萄干,淋上椰奶,冰凉香甜,解暑神器。

  第六天:第一市场的海鲜和免税城的血拼

  第六天是完全自由活动的一天。早上睡了个懒觉,九点多才起,然后打车去第一市场吃海鲜,打车费十八块。第一市场是三亚最大的海鲜市场,里面的海鲜种类多得让人眼花缭乱:波士顿龙虾一百八一斤、石斑鱼六十一条、和乐蟹一百二一斤、基围虾六十一斤、生蚝八块一个、扇贝五块一个。我挑了一只两斤的龙虾、两只和乐蟹、一斤基围虾、一打生蚝,总共花了三百八。

三亚第一市场海鲜

  拿到旁边的加工店加工,加工费按斤算,不同做法价格不一样,清蒸十块一斤,香辣炒十五一斤,蒜蓉五块一个。我龙虾做的是蒜蓉粉丝蒸,和乐蟹是香辣炒,基围虾白灼,生蚝蒜蓉烤,加工费一共一百二。总共五百块,味道确实好,龙虾肉饱满鲜甜,和乐蟹的膏黄很多,基围虾白灼蘸酱油就很鲜,生蚝烤得滋滋冒油。我一个人吃了两个小时,吃到最后撑得走不动路,在市场门口坐了半天才缓过来。

  下午去了三亚国际免税城。免税城很大,分A区和B区,中间有连廊,品牌很全,化妆品、箱包、手表、香水、电子产品都有。我主要买了化妆品,雅诗兰黛的小棕瓶两瓶一千零八十,比专柜便宜三百多;兰蔻的小黑瓶两瓶八百八;SK-II的神仙水两瓶一千六百八。结账时出示身份证和离岛机票信息,离岛免税额度每年十万,我这次才花了不到四千。商品可以直接寄到机场提货,不用自己拎着,很方便。

  晚上在免税城吃了海南椰子鸡,用三个椰子的水做锅底,煮文昌鸡,汤甜肉嫩,蘸料是青桔、沙姜、小米辣调的,清爽不腻。一只鸡半锅汤,九十八块,我吃了个精光。吃完在免税城门口叫了个网约车回酒店,司机是个东北人,来三亚八年了,说这边冬天舒服,夏天太热,每年五六月份就回东北待两个月。他还跟我吐槽三亚的物价,说本地人都不在第一市场买海鲜,太贵了,都去更远的鸿港市场。我记下来了,下次来三亚就去鸿港市场。

  第七天:带着一身晒黑的皮肤回家

  第七天是返程日。航班是下午三点的,中午十二点前退了房,把行李寄存在酒店前台,然后去附近的粉店吃了最后一碗海南粉,十块钱,加了个卤蛋两块。送机的师傅准时一点来接,路上跟我聊了很多三亚的趣事,说他做接机这行五年了,旺季的时候一天要跑八趟,淡季就闲下来钓鱼。

三亚凤凰机场送机

  在机场候机时我翻了翻这几天拍的照片:蜈支洲岛的蓝、槟榔谷的绿、南山寺的白、水世界的水花……每一张都像明信片。行李箱里多了几瓶免税化妆品、两包春光牌椰子糖二十五块一包、一袋兴隆咖啡豆八十八块,还有被晒黑的皮肤和一点点舍不得。在机场免税店提货的时候排了二十分钟队,人很多,建议大家提前到。

  飞机起飞时我看着窗外越来越小的三亚,心里想:明年冬天还来。回到乌鲁木齐已经是晚上九点多,一出舱门冷空气扑面而来,我赶紧从行李箱里掏出羽绒服穿上。旁边的乘客看着我从夏天一秒回到冬天的样子笑了,我也笑了。

  七天的三亚之旅结束了,但那片蓝,会一直在记忆里。说点实在的,这次团游体验比我预想的好,没有强制购物,导游也没有甩脸子,行程安排得松紧合适,有一整天的自由活动时间可以自己逛。唯一的遗憾是没去成亚特兰蒂斯水族馆看白鲸,下次来一定要补上。还有就是三亚的太阳真的毒,防晒霜一定要涂够,帽子墨镜防晒衣全副武装,不然像我一样晒脱皮就难受了。

  如果你也在计划一次三亚之旅,别犹豫,11月到次年4月是最好的季节,不热不冷,下海也不凉。希望这篇流水账能给你一点参考。